気功とは
気功は 中国四千年の歴史があると言われていますが、人を飛ばす不思議な力だけをイメージしていらっしゃる方も多いようです。
身近に考えれば 気功は誰もが持っている『元気に成ろう』とする気の流れ（エネルギー）のことです。
子どもの頃、頭をぶつけておばあちゃんやお母さんに 「痛いの痛いの飛んでいけ〜！」と頭を撫でてもらった記憶はありませんか？
お腹が痛い時、自然にお腹に手を当ててしまうこともあったと思います。そして、その手が温かくて気持ちよいとか痛みが和らぐ様な気がした経験をされたと思います。それが『気功』です。
自分では気が付かないうちに元気になろうとする『気』を出しているのです。
また、太陽が輝いている晴れの日に 森林浴等をすると リフレッシュ出来ることも 自然界から 良い気を充電してもらっているのです。
「あの人と会うと元気がもらえる」そんな言葉を耳にすることもありますが、それもそのかたが持っている 良い気の現れでもあります。
井村玲子独自の気功は 皆さんの身体のバランスを整えて『ご自分の心と体を自分で整える自己治癒能力』つまり『そのかたの持っている気』を高めていくお手伝いをさせて頂きます。
これから何回かに分けて 皆さんが抱え悩んでいらっしゃる体の不調特に「更年期」をとりあげて お話しさせて頂きたいと思っております。
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